¿Ayuda o desfavorece la práctica sexual para el deporte?
En general se recomienda la abstinencia sexual antes de realizar actividades deportivas, especialmente en aquellas donde hay torneos o competencias.
Aunque la sexología nos dice que” es bueno estar en forma para hacer el amor y que hacer el amor contribuye a estar en forma.”.Cuando tenemos relaciones sexuales, se produce una descarga libidinal y el sujeto queda completamente relajado.
Según estudios realizados por científicos, nos informan que el sexo ayuda a los deportistas a lograr una mejor concentración. Así como también que en nuestro cerebro se liberan hormonas, las cuales se conocen como endorfinas. Las mismas generan bienestar en el individuo y son primordiales para generar el deseo sexual.La liberación de las mismas colabora para obtener un satisfactorio estado emocional.
