Estrés Laboral

¿Que es el estrés laboral?

El estrés laboral es un tipo de estrés muy común en nuestro tiempo, donde cada vez son mayores las exigencias y los sueldos magros, y se da cuando se incrementa la presión en el entorno laboral, la cual puede provocar la saturación física o mental del trabajador, produciendo consecuencias que afectan su salud y su entorno laboral, familiar etc.

El estrés laboral se da cuando las exigencias son mayores a la capacidad del individuo para sostenerlas” bajo control” y puede manifestarse de diversas formas. Algunos de sus síntomas más frecuentes van desde la irritabilidad a la depresión, y por lo general están acompañados de agotamiento físico y/o mental. Se produce una reducción en el rendimiento laboral debido al agotamiento físico y psicológico que padece el inviduo pudiendo ocasionar dificultades en su sexualidad que en cada caso es singular.