¿Qué es la Biodanza y en qué nos puede ayudar?

Biodanza o danza de la vida, consiste en una serie de ejercicios de movimiento, relajación y voz, escuchando una música específica. A través de la música, el movimiento y la interacción con el otro, la Biodanza facilita la expresión y el poder transmitir lo que llevamos dentro.conseguimos armonizar cuerpo, mente, emociones y sentimientos. Con su práctica […]

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