¿Qué es la Biodanza y en qué nos puede ayudar?

Biodanza o danza de la vida, consiste en una serie de ejercicios de movimiento, relajación y voz, escuchando una música específica. A través de la música, el movimiento y la interacción con el otro, la Biodanza facilita la expresión y el poder transmitir lo que llevamos dentro.conseguimos armonizar cuerpo, mente, emociones y sentimientos. Con su práctica […]

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Cómo despertar el deseo con Mantras

Según la filosofía de la antigua India, los mantras son sonidos sagrados que transforman la energía y nos ayudan a alcanzan estados más elevados de conciencia. También pueden activar los diversos centros de energía que tenemos en nuestro cuerpo. Estos centros se llaman chakras. Los chakras se localizan en el cuerpo humano desde la base de la columna hasta la coronilla en […]

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Beneficios del Sexo

El sexo no sólo sirve para hacernos sentir bien, también puede ser bueno para nuestra salud. El sexo ayuda a fortalecer el sistema inmunológico Las personas sexualmente activas enferman mucho menos ya que el sistema inmunológico genera más anticuerpos que alguien que no practica sexo. Nuestro cuerpo está así más protegido contra los virus, gérmenes […]

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Temores sexuales femeninos

De los miedos sexuales en la mujer, se relaciona con sentir pudor al mostrar su propio cuerpo al desnudo y especialmente que a su pareja no le guste. El miedo al fracaso en un encuentro y no ser” aprobada” por la otra persona. El temor de no alcanzar el orgasmo y de no llegar a […]

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